お知らせ

2024/02/20 06:00

3月分の練習日程表を更新しました!

 3月分の練習日程表を更新しましたのでご確認ください。

 

 https://odate-jr-athlete.com/calendar/2024-03

  

 【ポイント】

・冬季練習でやってきた練習を活かしながら、シーズンを意識した練習へと移行していきます。冬季練習の総仕上げとして「どこまで良い感覚を手に入れられるか」を大切に望みましょう。

・スピードレベルが上がりつつあるため、この時期のケガ・故障には十分気を付けましょう。大事な期間なので集中して臨みましょう。

・週4日と少ない練習時間の中で「どこまで集中して臨めるか」も大事なポイントとなります。季節柄気持ちが”フワつきやすい”しやすい時期ですが、自分のやるべきことをしっかりと見定め、強い気持ちで練習していきましょう。 

シーズン中と違い、冬季期間は平日・中学生ともに練習参加は任意となります。交通事情などを踏まえつつ、自己の目標に合わせて練習機会をムダにしないようにしてください

 

 

 

【練習上の諸注意】

・手袋やネックウォーマーなど防寒対策を入念に行ってください。

・タクミアリーナでの練習は「雑巾・縄跳び」を持ってきてください。