１２月分の練習日程表を更新しました！

お知らせ

　１２月分の練習日程表を更新しましたのでご確認ください。

★１２月のポイント

・年内は基礎固め・基礎体力の向上にチカラを入れる時期となります。地味な練習の繰り返しになると思いますが、自分の競技の技術を高めるための時間ですので、テキトーにならないように注意しながら練習に取り組みましょう。

・様々な動きを練習の中に取り入れます。苦手なこともあるかもしれませんが、チャレンジの気持ちを忘れずにトライしていきましょう！

【練習上の諸注意】

・防寒対策の徹底をお願いします。特に手袋は事故防止のためにも準備をお願いします。

・冬季は移動中の事故にお気をつけください。時間に余裕を持って移動してください。