Ｏｄａｔｅ Ｊｕｎｉｏｒ Ａｔｈｌｅｔｅ（ＯＪＡ）

　雨天のため、４月２４（水）の練習場所をニプロハチ公ドームへ変更します。

　時間は変わらずに１７時～１９時です。

　お間違えの無いようお願いします。

　５月分の練習日程表を更新しましたのでご確認ください。

★中学生アスリート（アスリートから大会エントリーする選手）は日曜日が休みとなります！

【ポイント】

・４月の足慣らし練習から、徐々に専門的な練習へ移行していきます。専門種目の基本的な技術は、この時期にしっかりと身に付けられるようにしましょう。

・６～７月に夏のレースは、この５月の練習での仕上がり具合がカギを握ります。集中して取り組みましょう。

・学校行事が多く、知らずのうちに疲れを溜め込みやすくなっています。体調管理に十分気を付けるとともに、疲労感がある時は積極的に休養を取る勇気も必要です。

・５月のＧＷは練習を休みます。陸上から一旦頭を切り離し、家族との時間を大切にしながらしっかりとリフレッシュに努めてください。

【練習上の諸注意】

・足の違和感や痛みなどは、気軽に監督・コーチへご相談ください。

今日４月１６日の練習は、雨天により中止を決定しました。

お間違えのないようにお願いします。

　今年もタケダスポーツさんの協賛により、2024年タケスポカードをお配りします！

　平日・土日の登録状況に関わらず、小中高生のチームメンバーが対象です。

　練習時に持っていくのが大変なため、可能な限り4/2～4/7での受け取りにご協力ください。

　平日アスリート＆中学生アスリートに関して、限定公開用の特設ページを設けています。

　入室には『合言葉（パスワード）』が必要です。

※４月１日　更新情報あり

⇒2024シーズンに関するお知らせ

　　について更新しました

https://odate-jr-athlete.com/free/jr-high_preparation

※アクセス履歴を管理していますので、今回送付した選手以外に入室パスワードが漏れることのないよう、各ご家庭で管理を徹底してください。情報が漏れて調整が困難になることを防ぐためにお願いです。

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