お知らせ

2024/10/17 12:45

2024年OJA杯

 今シーズンのトラック練習を締めくくる総決算として、下記のとおりOJA杯(コントロールテスト)を実施します。

 

*****************************

 

目的:

①種目の固定化を防ぎ、アスリートの可能性の幅を広げるため

 ⇒予想外の適性が見つかることがあります。種目のこだわりを持ち過ぎず、様々な種目にチャレンジしてください

②冬季練習の質をより高めるため

 ⇒現時点における子どもたちの現状を把握して冬季練習に反映し、来シーズンの更なる飛躍と成長を目指します

 

日時:10月19日(土)・20日(日)・26日(土)

予備日:11月2日(土)・9日(土)

   いずれも14時から17時頃まで

場所:長根山陸上競技場(貸切ではない通常の練習枠)

種目:【小学生・中学生共通】

   100m、80mハードル、立ち幅跳び、走幅跳、ダイナボール投、ジャベボール投、400m(余裕があれば走高跳・砲丸投・800mなどもやりたい)

★各種目の記録を得点化します。1種目でも欠けると点数合計に影響するため、可能な限り参加をお願いします。

 

その他:

①雨天時や気温が低下した場合は当日の練習(OJA杯)を中止します。

②来シーズンへ向けた競技力向上と冬季練習における練習の方向性などの把握を目的とするため、日程がつく限り参加してください。

計測、各競技で使用する物品の設置・撤去には保護者の方のご協力をお願いします。みんなで子どもたちのため運営していきましょう。

④当日は通常の練習枠で開催となるため、競技場の混雑具合によっては実施できない種目もあります。

10月26日(土)は集合写真の撮影を予定しています(荒天が予想される場合は11月2日)。

2024/10/17 12:30

11月分の練習日程表を更新しました!

 11月分の練習日程表を更新しましたのでご確認ください。

 

 https://odate-jr-athlete.com/calendar/2024-11

  

◆OJA杯(コントロールテスト)の消化状況によっては日程変更もあり得ます。

◆11月下旬から始まる冬季練習に備え、練習に継続して参加できるようしっかりと準備を整えましょう。

 

 

 

【練習上の諸注意】

・暗くなるのが早くなってくるため、練習の行き帰りに気を付けてください。平日練習のある選手は懐中電灯などの準備をお願いします!

日ごとに寒くなるため、カバンの中にブレーカーなどを必ず備え入れてください。選手自身が確認するとともに、保護者の皆さんも声掛けをお願いします。

・練習日ごとに寒暖差が激しいため、天気予報をよくチェックし、適切な対応を心がけてください。

・急な練習日程の変更の可能性もあるため、アスリート公式LINEに登録をお願いします。最新情報はLINEで流します。

・足の違和感や痛みなどは、気軽に監督・コーチへご相談ください。